Vì sao công dụng của bột nhàu tốt cho sức khỏe
Xu hướng sử dụng các thực phẩm an toàn, lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt là bột trái nhàu, đây là loại bột thực phẩm mang lại hàm lượng dinh dưỡng tốt cho việc chăm sóc sức khỏe. Lưu lại các thông tin bổ ích về công dụng của bột trái nhàu và cách sử dụng bột đúng cách cùng Goodprice Việt Nam.
TRÁI NHÀU VÀ BỘT NHÀU
Nhàu là loại cây thuộc họ cà phê, có thân gỗ nhỏ, mọc đứng được trồng nhiều ở miền nam và một số tỉnh ở miền Trung. Trong đông y, trái nhàu có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vì vậy, trái nhàu được chế biến thành nhiều các sản phẩm khác nhau để hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Bột trái nhàu là gì? Bột trái nhàu được làm từ những quả nhàu tươi chọn lọc, đã được sơ chế và sấy khô, sau đó tiến hành nghiền thành dạng bột mịn. Bột được dùng trực tiếp bằng cách pha uống cùng nước nóng.
CÔNG DỤNG CỦA BỘT TRÁI NHÀU
Tốt cho các bệnh về xương khớp
Công dụng của bột trái nhàu có thể giúp làm giảm các triệu chứng của các bệnh về xương khớp. Công dụng này đã được đánh giá rất cao, bởi trong thành phần trái nhàu có chứa một lượng Scopoletin có tác dụng điều hòa và ức chế hoạt động quá mức của nội mạch máu và IL6 trong mô mạch máu. Nhờ đó, có thể làm giảm dần các biểu hiện lâm sàng của các bệnh đau, viêm khớp.
Với những ai hay bị đau nhức xương khớp hãy thường xuyên sử dụng bột nhàu nguyên chất pha uống cùng nước ấm.
Tốt cho người huyết áp cao
Theo kết quả nghiên cứu của tại Nhật bản, trong trái nhàu có chứa các hoạt chất có lợi giúp ổn định lượng đường huyết. Chính vì đó, loại trái này có khả năng làm giảm huyết áp một cách từ từ, an toàn cho cơ thể.
Giúp giảm đau
Theo tài liệu về y học, công dụng của bột nhàu, trái nhàu còn có tác dụng giảm đau. Cụ thể sử dụng loại bột này thường xuyên sẽ hỗ trợ giảm đau nhức lưng, đau cổ, đau cơ, thần kinh và cả nhưng cơn đau nửa đầu.
Tăng cường hệ miễn dịch
Flavonoids có trong trái nhàu đã được các nhà khoa học chỉ ra là có khả năng giúp các tế bào T, B, NK và bạch cầu hoạt động khỏe mạnh. Khi các thế bào này phát triển và hoạt động tốt thì sẽ giúp cải thiện và duy trì một hệ miễn dịch tốt.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Với quy trình sản xuất hiện đại, giữ trọn các hàm lượng dinh dưỡng, bột trài nhàu có công dụng rất tốt cho hệ tiệu hóa. Đó là nhờ hàm lượng chất xơ, cùng vị chua giúp cho hệ tiêu hóa tăng cường hoạt động để đẩy các chất thải ra ngoài. Cũng chính vì thế, trái nhàu cũng là lựa chọn tốt cho những ai bị táo bón.
>> Tham khảo: Trị Táo Bón Cực Hiệu Quả Nhờ Bột Hẹ Nguyên Chất
Ngăn ngừa lão hóa
Hàm lượng vitamin C dồi dào trong trái nhàu có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Hỗ trợ tiêu diệt các gốc tự do và đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể.
Bột trái nhàu rất tốt cho da
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thành phần có trong trái nhàu có tác dụng kích thích sản xuất collagen và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da. Ngoài ra, công dụng của bột nhàu còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, dị ứng da và nổi mề đay.
>> Xem thêm: Công dụng làm đẹp da của Bột Đậu Nành
Giúp cải thiện trí nhớ
Uống bột trái nhàu sẽ kích thích lưu lượng máu đến não và giúp cải thiện chức năng bộ nhớ. Nhờ đó công dụng của bột nhàu giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến suy giảm trí nhớ.
Giúp hỗ trợ điều trị bệnh gout
Với những người bị các bệnh về Gout nên sử dụng bột nhàu. Bột trái nhàu sẽ giúp tăng cường đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể.
Hỗ trợ giảm cân
Đây là một sản phẩm rất tốt cho quá trình giảm cân. Thành phần trong bột trái nhàu sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế hấp thụ các chất béo,...
CÁCH SỬ DỤNG BỘT TRÁI NHÀU
Để mang lại những thành phần giúp hỗ trợ cho việc chăm sóc sức khỏe và chữa một số loại bệnh, bạn nên lựa chọn các sản phẩm bột nhàu nguyên chất 100% nhé.
Tham khảo cách sử dụng bột nhàu đơn giản, nhưng đem lại hiệu quả sau:
- Chuẩn bị: 10g bột trái nhàu nguyên chất, cùng 120 -150 ml nước ấm (60 đến 80 độ C)
- Cách thực hiện: Hòa tan lượng bột nhàu đã chuẩn bị cùng nước ấm. Có thể thêm đường sữa để uống.
- Lưu ý: Khi uống bột trái nhàu bạn nên sử dụng liền, thời gian tốt nhất là sau 2h khi pha.
Hy vọng với bài viết chia sẻ về công dụng của bột trái nhàu đã giúp bạn có được những thông tin tốt trong việc chăm sóc sức khỏe từ các nguồn dưỡng chất từ thiên nhiên.
>> Thông tin: Bột trái nhàu nguyên chất
