Công dụng của lá mơ lông có thực sự tốt cho cơ thể

Lá mơ lông là loại rau dễ trồng và được nhiều người sử dụng để chế biến và ăn kèm trong nhiều món ăn. Tuy nhiên, công dụng của lá mơ lông mang lại là gì không phải ai cũng biết. Đừng bỏ qua những thông tin chia sẻ về công dụng và lưu ý khi sử dụng lá mơ lông dưới đây nhé!

THÔNG TIN VỀ LÁ MƠ LÔNG

Lá mơ lông, còn được gọi là lá mơ, lá mơ tam thể, mơ tròn, ngưu bì đống, lá thúi địch và nhiều tên khác. Đây là một loại cây thân leo dễ mọc ở các bụi, hàng rào phổ biến ở Việt Nam. Loại cây này với đặc điểm là lá mơ mọc đối nhau, lá có phần đầu nhọn. Mặt dưới của lá mơ có màu tím nhạt, trong khi mặt trên có màu xanh và thường có các gân nổi lên ở giữa.

Trong các bài thuốc dân gian lá mơ được dùng ăn sống, chế biến trong các món ăn, phơi khô sắc thuốc để điều trị một số loại bệnh. Hiện nay, lá mơ lông còn được sấy khô nghiền thành dạng bột mịn để sử dụng.

>> Bột rau củ sấy lạnh có tốt không?

CÔNG DỤNG CỦA LÁ MƠ LÔNG

Thành phần trong lá mơ lông có hàm lượng tinh dầu và các chất tự nhiên rất có lợi, nhờ đó công dụng của lá mơ lông sẽ giúp:

+ Các thành phần trong lá mơ lông có khả năng chống viêm, giúp giảm thiểu các tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

+ Hàm lượng chất chống oxy hóa có trong lá mơ lông sẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương của các gốc tự do.

+ Công dụng của lá mơ lông có tính chất giảm đau tự nhiên, nhờ đó hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau nhức cơ bắp hoặc đau đầu.

+ Sử dụng lá mơ lông có thể giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, đồng thời giảm triệu chứng khó tiêu và đầy hơi. Ngoài ra công dụng lá mơ còn giúp chữa bệnh viêm loét dạ dày, tiêu chảy.

+ Đặc biệt lá mơ lông có tính mát, có thể giúp giảm cảm giác nóng trong cơ thể và làm dịu các triệu chứng liên quan đến nhiệt độ cao.

+ Với những người bị bệnh Gout sử dụng lá mơ lông rất tốt. Bạn có thể dụng lá mơ để sắc nước uống, hoặc dùng bột phá để uống.

+ Ngoài những tác dụng trên, việc sử dụng lá mơ còn giúp: trị giun kim, giun đũa, giảm đau nhức xương khớp,….

>> Cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá có hiệu quả

LƯU Ý KHI DÙNG LÁ MƠ LÔNG

Để đảm bảo an toàn và hiệu qua cho cơ thể, khi sử dụng lá mơ lông bạn cần lưu ý:

+ Khi dùng lá mơ tươi hãy nhớ rửa lá mơ thật sạch, ngâm cùng nước muối pha loãng.

+ Với những ai cơ địa dị ứng cần thận trọng khi sử dụng.

+ Lá mơ là một rau thiên nhiên, do đó với những tình trạng bệnh nặng nên thăm khám với bác sĩ để có phắc đồ điều trị tốt nhất.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đã giúp bạn có thêm các kiến thức bổ ích khi sử dụng lá mơ lông. Ngoài dùng loại lá tươi, bạn có thể tham khảo sử dụng loại bột lá mơ lông nguyên chất, đảm bảo ATVSTP được tin dùng tại:www.goodprice.vn/vi/san-pham/bot-la-mo-962