Benefits and uses of rosehip oil

Lợi ích và cách sử dụng tinh dầu nụ tầm xuân

Dầu nụ tầm xuân được chiết xuất từ hạt tầm xuân. Hàm lượng chất chống oxy hóa chứa trong nụ tầm xuân rất phong phú, hữu ích trong việc điều trị một số tình trạng da. Bởi vì nó là dầu nên cũng có thể sử dụng như một chất tẩy rửa và tẩy trang.

Nhiều công ty mỹ phẩm đã sản xuất ra các sản phẩm dầu nụ tầm xuân dưới dạng nguyên chất hoặc là thành phần trong một số sản phẩm khác.

Tinh dầu nụ tầm xuân có nhiều công dụng rất tiềm năng khi bạn sử dụng chúng trên da của bạn. Tinh dầu nụ tầm xuân có thể có nhiều công dụng tiềm năng khi một người bôi nó lên da của họ. Lợi ích của nó bao gồm:

Giữ ẩm cho da

Hóa chất mạnh, các khí hậu ô nhiễm môi trường có thể làm hỏng lớp ngoài cùng của da. Điều này dẫn đến da bạn sẽ bị khô, ngứa và không có độ ẩm đầy đủ. Tinh dầu nụ tầm xuân sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ cho làn da của bạn, cấp ẩm, từ đó hạn chế được da khô, ngứa, sần sùi, nứt nẻ.
Nếu bạn có làn da khô hay nổi mẩn ngứa, hãy thoa dầu ngay sau khi tắm. Làm như vậy, bạn sẽ tạo một hàng rào vật lý trên bề mặt da.

Điều trị sẹo

Theo một nghiên cứu năm 2015, tinh dầu nụ tầm xuân có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo và cải thiện sự đổi màu da liên quan đến sẹo. Nghiên cứu có sự tham gia của 108 người tham gia phẫu thuật cắt bỏ khối u da. Sau phẫu thuật, một nhóm người điều trị được sử dụng tinh dầu nụ tầm xuân lên vết sẹo của họ, trong khi những người trong nhóm kiểm soát thì không.

Sau 6 tuần, những người tham gia trong nhóm điều trị đã thấy giảm đáng kể tình trạng đỏ da. Đến 12 tuần, những người tương tự đã thấy giảm đáng kể tình trạng teo da và đổi màu da. Học viện Da liễu Hoa Kỳ tuyên bố rằng việc giữ ẩm cho vết thương có thể giúp ngăn ngừa sẹo. Do đó, thoa tinh dầu nụ tầm xuân có thể giúp ngăn ngừa vết thương khô trong khi đảo ngược một số dấu hiệu của sẹo.

Điều trị bệnh chàm

Bệnh chàm là tình trạng da bị viêm, gây khô da mãn tính, ngứa đỏ và kích ứng da. Tinh dầu nụ tầm xuân rất giàu chất chống oxy hóa có thể chống viêm. Do đó, nó giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh chàm, đặc biệt khi một người sử dụng nó cùng với các phương pháp điều trị bệnh chàm thông thường. Tinh dầu nụ tầm xuân cũng có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước từ da, nó có thể giúp khắc phục vấn đề khô da mãn tính.

Tẩy trang

Các loại sửa rửa mặt và các loại dầu tẩy trang có thể chứa các chất gây bào mòn cho da dẫn đến da bạn sẽ bị khô và nhạy cảm hơn. Tinh dầu nụ tầm xuân có thể thay thế chúng để giúp làn da của bạn được sạch sẽ nhưng không mất đi độ ẩm mà còn cấp ẩm. Nó có thể đặc biệt phù hợp với những người có làn da dễ bị khô hoặc dị ứng.

Các loại sữa rửa mặt gốc dầu có thể giúp hòa tan ngay cả lớp trang điểm không thấm nước, bao gồm cả mascara và lớp phấn nền lâu trôi.

Làm sáng các đốm đồi mồi

Một số người cho rằng tinh dầu nụ tầm xuân có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm sự đổi màu da liên quan đến tuổi tác như các đốm đồi mồi. Tuy nhiên, không có nghiên cứu trực tiếp điều tra tuyên bố này. Tuy nhiên, tinh dầu nụ tầm xuân rất giàu vitamin C. Vitamin này giúp bảo vệ các tế bào da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Theo một đánh giá năm 2011, vitamin C có thể giúp giảm cơ hội phát triển các đốm đồi mồi, đồng thời xóa bỏ các tổn thương do ánh nắng mặt trời trước đó.

Chăm sóc da dễ bị mụn trứng cá

Tinh dầu nụ tầm xuân rất nhanh thẩm thấu qua da vì vậy không làm tắc nghẽn lỗ chân long. Điều này làm cho tinh dầu nụ tầm xuân trở thành một loại dầu làm sạch lý tưởng cho những người có làn da dễ nhờn hoặc mụn.

Ngoài ra, tinh dầu nụ tầm xuân có chứa các hợp chất gọi là retinoids, giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Một thử nghiệm lâm sàng năm 2012 đã điều tra khả năng chống mụn trứng cá của một loại kem thảo dược có chứa tinh dầu nụ tầm xuân và bốn loại dầu thực vật giàu retinoid khác. Khoảng 60 người tham gia bị mụn trứng cá tham gia. Một nhóm người tham gia đã bôi kem trong ít nhất 2 tuần, trong khi nhóm đối chứng áp dụng kem giả dược. Những người tham gia áp dụng kem thảo dược cho thấy giảm đáng kể số lượng tổn thương do mụn, so với nhóm giả dược. Những người sử dụng kem thảo dược cũng đã giảm viêm da tổng thể.

Tinh dầu nụ tầm xuân chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là vitamin C. Chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại tác động của các phân tử gây tổn hại DNA được gọi là gốc tự do. Các gốc tự do đóng một vai trò quan trọng trong lão hóa và bệnh tật. Một số lợi ích chống lại gốc tự do tiềm năng của tinh dầu nụ tầm xuân bao gồm: bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời đảo ngược một số dấu hiệu lão hóa do ánh nắng mặt trời giảm viêm da có thể gây ra các điều kiện, chẳng hạn như bệnh chàm và mụn trứng cá.

Tác dụng phụ và nhược điểm khác

Hầu hết các nghiên cứu báo cáo rằng tinh dầu nụ tầm xuân là an toàn và nguy cơ tác dụng phụ là thấp. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm tự nhiên hoặc nhân tạo nào khác, tinh dầu nụ tầm xuân có thể gây ra các dị ứng.

Các dị ứng có thể từ phát ban nhẹ hoặc kích thích đến sốc phản vệ đe dọa tính mạng. Để giảm nguy cơ tác dụng phụ, bạn nên thêm tinh dầu nụ tầm xuân vào thói quen chăm sóc da một cách từ từ, hãy cho làn da của bạn có thời gian thích nghi.

Nếu không may bạn bị kích ứng da khi thoa tinh dầu nụ tầm xuân nên ngừng sử dụng và tìm cách điều trị thay thế.

Một nhược điểm khác của tinh dầu nụ tầm xuân là thời hạn sử dụng. Tinh dầu có xu hướng bị ôi nhanh chóng khi một người đem nó ra không khí. Tinh dầu bị hỏng có mùi khó chịu và không hoạt động hiệu quả. Để tránh lãng phí, bạn hãy mua chai nhỏ và bảo quản chúng trông tủ lạnh để sử dụng được lâu hơn và các tinh chất không bị mất đi.