Vegetable Cheek Powder And Folk Healing Uses
Với vị đắng đặc trưng, vị ngọt nhẹ cùng những công dụng tốt cho sức khỏe đã giúp Bột rau má trở thành một loại thảo dược được nhiều người ưa chuộng. Theo dân gian, bột rau má được sử dụng hiệu quả trong việc chữa và điều trị các bệnh khác nhau.
Bột rau má là gì?
Bột rau má là loại bột được nghiền nát từ cây rau má. Đây là một loại rau rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Trong bột rau má có chứa nhiều dưỡng chất, chất khoáng, vitamin, các chất oxi hóa giúp dưỡng ẩm và làm đẹp da đồng thời còn giúp chứa nhiều căn bệnh khác như: mụn nhọt, táo bón, giải độc, tim mạch, hạ sốt,…
Rau má hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh:
1. Hạ Sốt
Bột rau má hay rau má tươi đều có tính hàn, nó giúp hạ sốt, giải nhiệt cơ thể nhất là ở trẻ em. Đa số chúng ta, khi bị nóng trong người hay có triệu chứng nóng sốt thì đều tìm đến các thức uống từ rau má để giúp giải nhiệt cơ thể.
– Khi bị sốt, chỉ cần pha 1 muỗng bột rau má với 1 ít nước ấm uống vào
– Sẽ hạ sốt, giảm nhiệt và giúp cơ thể cảm thấy khỏe hơn.
2. Chữa lành vết thương
Trong rau má có chứa một loại hóa chất với tên gọi triterpenoids – chất này giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương, tránh các vết thương bị nhiễm khuẩn.
Bạn cũng có thể đắp lên các vết sẹo, vết bỏng để làm dịu vết thương. Sử dụng bột rau má lên các vết thương hở sẽ giúp làm tăng sự sản sinh tế bào, tổng hợp các collagen trong cơ thể giúp vết thương nhanh lành hơn.
3. Trị mụn
Một trong những công dụng của bột rau má chính là trị mụn, làm mờ vết thâm, vết sẹo do mụn gây ra. Chỉ cần đắp bột rau má lên vùng bị mụn sẽ giúp giải nhiệt cho da, làm các vết mụn nhanh chóng lặn đi và làm da mịn màng hơn.
4. Làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa
Trong bột rau má có chứa chất chống oxy hóa giúp cải thiện tuần hoàn, dưỡng ẩm cho da, giúp da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa sự lão hóa vì tuổi tác hay các tác hại của môi trường.
– Đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần
– Giúp tăng độ đàn hồi cho làn da, giảm mụn, giảm thâm mụn , làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị sẹo rỗ.
5. Tốt cho tim mạch
Bột rau má cũng giúp cơ thể phòng tránh được nhiều loại bệnh nguy hiểm trong đó có bệnh tim. Với những người thừa cân với lượng cholesterol trong máu thì việc bổ sung rau má hàng ngày sẽ giúp làm mạch máu mềm trở lại, tránh tắc nghẽn gây đau tim.
6. Tăng trí nhớ và giảm stress
Các dưỡng chất trong rau má còn giúp làm giảm sự lo lắng, hồi hộp, giảm stress khi bị căng thẳng quá độ, việc này sẽ giúp trí nhớ không bị sụt giảm vì bị mệt mỏi quá độ.
– Dùng bột pha với nước uống mỗi ngày
– Tốt cho những người suy giảm trí nhớ, giúp tập trung học tập và làm việc hiệu quả hơn.
Mẹo dân gian điều trị bệnh với Bột rau má:
– Chữa đau bụng, tiêu chảy, lỵ: Rửa sạch 30 – 40g rau má (lấy toàn bộ cây), thêm ít muối. Bạn có thể ăn sống hoặc luộc. Đối với bột rau má, bạn có thể dùng 20g bột kết hợp ít muối, pha nước ấm là có thể dùng được.
– Chữa đau bụng kinh nguyệt, đau lưng: Sử dụng bột rau má vào mỗi sáng, 1 lần dùng 2 muỗng café bột rau má cùng với nước ấm.
– Chữa vàng da do thấp nhiệt: Kết hợp 40gr bột rau má chưng với 30g đường phèn.
– Chữa tiểu ra máu: Sử dụng bột rau má với 1 ít ích mẫu thảo, pha đều và uống.
– Chữa táo bón: Giã 30g rau má và đắp vào rốn.
– Chữa áp xe vú giai đoạn đầu: Dùng bột rau má và vỏ cau. Bạn có thể pha thêm một chút rượu để tăng hiệu quả.
– Chữa lở loét vùng lưng: Kết hợp bột rau má cùng nước ấm, sau đó cho thêm bột nếp dạng hòa rồi thoa lên vùng bị tổn thương.
– Chữa nhọt: Rửa sạch rau má, giã nát và đắp lên vùng da bị tổn thương.
– Chữa chấn thương phần mềm gây sưng nề: Dùng 20g – 30g bột rau má kết hợp cùng nước ấm, hòa với một chút rượu uống.
– Chữa viêm họng và viêm amiđan: Dùng 60g bột rau má kết hợp cùng nước ấm và uống.
– Chữa giải ngộ độc thuốc hoặc thực phẩm: Dùng bột rau má kết hợp cùng nước ấm, có thể pha thêm một chút đường phèn.
– Cảm nắng, nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn: Dùng 20g – 30g bột rau má kết hợp cùng nước ấm, thêm vài hạt muối và uống. Lấy bã đắp lên trán và thái dương.
– Trẻ biếng ăn, còi cọc, đi ngoài phân sống: Dùng 20g – 30g bột rau má cho vào cháo hoặc nấu chung với bột gạo.
– Giải nhiệt, trị rôm sẩy, mẩn ngứa, mát gan lợi tiểu: Dùng 20g – 30g bột rau má kết hợp cùng nước ấm uống hàng ngày hoặc Dùng 20g – 30g bột rau má kết hợp cùng nước ấm và cho thêm đường vào uống.
Bạn có thể tham khảo Bột rau má nguyên chất Goodprice để cải thiện sức khỏe cũng như chăm sóc làn da, bột rau má nguyên chất được trải qua quy trình nghiệm ngặt từ vùng nguyên liệu cho đến những bước sản xuất theo công nghệ hiện đại và tiên tiến.
